梁寒郡的日记书 除旧四（2024.4.20）

头一回，早上起太早什么也没写，梦也忘了。

好吧，上课不能玩手机，想说的都写下来了。歪歪扭扭，再打一遍。

我想要一个坚固的身体，柔软的灵魂和心灵。

自爱不是爱自己那么简单。爱自己其实是一句废话，因为没有不爱自己的人。强调爱自己的话，实际上是在说，我什么/谁都不爱。当一个人对你说这句话的时候，你还如何帮助他？你如何与这样的人做朋友？连博弈都不博弈直接摊牌，那所谓的帮忙不就变成了死账？成了压榨。我将其删除，不光没有折磨自己，反而是大快人心。学一学嵇康。不喜欢，直接绝交，拉黑。又不是什么值得的人。

马自达（码字）哈哈，简直一语三关。不提了。

如果让我愉悦是以说假话为代价的话，我宁愿被说真话而不开心。虽然不舒服，但这也是我总结的观点。但若是能辅以委婉的说辞，我可能会更加容易接受。

也许这就是友谊吧，一点关爱，一点真实，一点严厉。

了解事物的话，最好还是从本质出发，虽然路途遥远，但这也许是最快到达目的地的捷径了。

偶尔做一些自己不擅长，不喜欢的事，不是为了折磨自己，而是为了提醒自己。这世界上有太多太多无奈，有太多太多自己不擅长的事等着自己做。我们要习惯。

此外的原因是不可以一直做自己喜欢的事。如果你厌烦了你喜欢的事怎么办？你再也无法找借口逃避了。一般是做自己不喜欢的事，然后用喜欢的事来放松，这样，也许会获得更多快乐。

还有就是，成就感与快乐最好不要挂钩。多去体会做事的过程。一旦挂钩了，快乐就变成了永无止境的追逐，一旦得不到，就痛苦。还是将快乐与得到分开吧。快乐，一直都在，获得不常在，随缘就好。

如果你的心情是像一个键位变化不定的乐器，那么即便是世界顶级的乐师也无法演奏出优美的乐章。你可以发火，可以激昂，可以冷战，但是请不要因为无常而无常。这样不光别人理解不了你，连自己都不知道自己在干什么。

唉？我感觉我的写作风格很像帕斯卡的《思想录》哈哈。随性。好吧，其实许多的句子都是将看见的重塑又写了出来而已。

我们会惊叹于一幅画的栩栩如生，但可能会对原事物无动于衷。

人无法静止，所以哪怕是重复，也要一直折腾。我们必须劳心费神地获取一份宁静，虽然我们直接原地不动躺着也可以宁静，但完全不一样。