满级偶像重生后从减肥开始做影帝 第78章 意义

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两分二十五秒？

这是什么概念？

以一些常见的标准为例，对于普通士兵来说，如果在规定2分30秒内跑完算及格，2分15秒内跑完良好，2分00秒内跑完优秀。

更优秀的士兵甚至能将成绩控制在一分五十秒左右。

虽然吧，操场这个临时布置的障碍道没有军中那么正规，难度肯定是有下调的。

但可别忘了，陆绒可是第一次完整地跑四百障碍啊！

教官懵了，其他伸长脖子的教官也是长嘶一声。

总教官背负双手，眼神一闪，上下打量着那道挺拔明显任有余力的身影。

好苗子啊……想拐……

围观的新生们也是一片哗然：

“什么东西一下子就窜过去了？？”

“开什么玩笑？你让我跑四百米都没这个速度！（捶地痛哭）”

“现在我是真相信凌军里的武打戏都是陆绒亲自上场的了，这身手也太好了吧。”

“这么一看，感觉这个四百米好简单，我上我也行的既视感。”

“笑死，等会那个矮墙你可别卡裆坐在上面下不来了……”

一个优秀的开场成功地让表演一班的学生燃起了信心，搓着双手跃跃欲试起来。

绒绒看着也不怎么强壮，能跑两分多钟，身材更健硕的他们怎么说都不会太低吧……？

“哔……”

“四分五十。”

“……六分钟，你搁这散步呢？”

“三分五十五，不错。”

“诶！那个几号来着，蹲在壕沟干什么？这不是拉屎的地方？？”

越是亲身经历过的，在路过陆绒的时候都会用一种看怪物的眼神。

没有对比就没有伤害，新生脸上的笑容也在渐渐消失。

表演一班他们还是知道的，里面的学生多少都有一些舞蹈功底。

在形体方面比其他的新生更有优势，可就连他们，在第一次体验障碍的时候也是丑态百出，平均成绩在三分到四分之间。

那他们岂不是要完蛋了？

很快大部队的进程都推进到了障碍项目，一班经过了几个小时的训练，为了腾出地方，决定临时更改教学的方案，和其他班级错开。

听到消息灰头土脸的表演一班学生在所有人羡慕的目光中欢呼。

唯有陆绒淡定的压了压头顶翘起的头发，同学们还是高兴的太早了，真正简单的训练已经随着立正稍息结束后就不复存在了。

果然，教官毫不留情地直接开始了战术训练，一上来就是匍匐前进。

匍匐前行包括低姿匍匐、高姿匍匐和侧身匍匐。

低姿匍匐时，身体要紧贴地面，利用双肘和双脚的蹬力前进。

高姿匍匐时，身体与地面的夹角较大，前进速度相对更快；侧身匍匐则是身体侧着前进，常用于狭窄空间或一侧有障碍物的情况。