首页 小说排行 小说分类 完本小说 用户中心 原创专区
佛系小说 > 其他类型 > 我的女友是神仙姐姐 > 「25」刘奕菲被亲冲上热搜!

我的女友是神仙姐姐 「25」刘奕菲被亲冲上热搜!

作者:每天yy 分类:其他类型 更新时间:2024-11-05 23:40:20 来源:宝书网

一秒记住【宝书网】 lzbao,更新快,无弹窗!

九月的敦煌,早晨带着一种别样的宁静跟壮美。

天际刚刚泛起鱼肚白,晨曦如轻纱般缓缓洒落在这片古老的土地上。

远处的鸣沙山在晨光中呈现出柔和的曲线,仿佛是大地沉睡时微微起伏的胸膛。

金色的沙粒闪烁着微微的光芒,像是被大自然精心撒上了一层稀碎的宝石。

此时的公寓后院处,一个少年正在做一些看起来很……滑稽的动作。

跟现在都市里的白领做的健身操截然不同。

第一个动作叫上下齐发,其实就是上下甩臂。

第二个动作名叫大鹏展翅,实际上就是双臂往后循环。

第三个叫金龟戏水,弯腰之后前后甩手。

第四个是旋转乾坤,这是简单的左右摆臂。

第五个名字跟动作都很简单,就是前后击掌。

这些动作看似很简单,实际做起来也不难。

一套就五个动作,而一共循环下来就15分钟。

但古法健身能起到什么效果呢?

升阳,祛湿!

阳就是阳气,人的根本。

而祛湿则是南方人最需要的。

毕竟南方人一生都在跟祛湿做斗争!

旁边过来跟拍的摄影师张伟好奇的看着王逸,“王老师,你这是什么健身动作?我还是第一次看!”

这不就是火遍全网的古法健身嘛……

王逸刚想这么回答,立即就反应过来,现在才2015年呢。

现在最火的应该是什么帕梅拉、HIIT高强度间歇训练,古法健身还没火起来呢。

“记得昨天那个抓鸡不?跟古法抓鸡师出同门,这是古法健身!”王逸立即给出了答案。

“啊?你这样甩来甩去就能起到健身的效果?”

王逸笑了笑,“你看我身材怎样?”

人更愿意相信自己看到的。

不然你说一千道一万,却根本没有信服力!

“真标准,不像我,都有小肚子了!”张伟竖起大拇指说道。

“那就跟我一起做,你昨天扛了一整天的摄像机,手臂跟肩膀应该也很疼吧?做这个还能有效缓解肌肉疼痛呢!”王逸笑着说道。

跟外国那些高强度的健身不同,古法健身其实说到底是疏通经络!

中医的经络学认为经络是贯穿全身的,连着脏腑跟四肢百骸,所以去医院就会发现有很多宣传太极拳跟八段锦的内容,为了就是舒筋活络。

有句话叫通则不痛,痛则不通,就是这个原理。

“真的有效?”

“试试不就知道了,不过一天是很难有明显效果,主要讲究一个循序渐进!”王逸笑着说道。

“你懂得多,我信你的!”张伟很快就做了决定。

王逸在镜头里做动作,而张伟则是在旁边跟着练。

十几分钟很快就过去了。

张伟发现自己满身是汗……

“哇,没想到看着不难,做完之后一身汗!”

“所以这套操很适合减肥……时间不早了,茜茜该醒了,我得去洗一下之后做早餐了!”

“行……谢谢了!”张伟昨天跟王逸接触过,知道他没有明星架子,人还特别好。

但作为工作人员,还是要有边界感的。

还好房间里面各个地方都有镜头,不需要摄影师跟拍。

张伟昨天就是趁着那段时间休息的。

今天早上起床的时候,王逸掏出手机看了一下。

发现时间是2015年9月17日。

自己没有穿越回去。

顿时让他松了口气……

打开重新下载的微博,先将刘奕菲帮他拍的照片换成了头像,这才打开了热搜榜单。

发现“#刘奕菲男朋友”已经爬升到了热搜第二。

热搜第一是“#何炯赵丽影当街激吻”……

说他们两个当街激吻。

不过这个消息很快就被澄清了。

原来是他们在拍一档综艺,而且不是真的亲嘴,而是隔了玻璃板接吻,只是角度问题,看起来像是真的亲吻!

目录
设置
设置
阅读主题
字体风格
雅黑 宋体 楷书 卡通
字体风格
适中 偏大 超大
保存设置
恢复默认
手机
手机阅读
扫码获取链接,使用浏览器打开
书架同步,随时随地,手机阅读
收藏
换源
听书
听书
发声
男声 女生 逍遥 软萌
语速
适中 超快
音量
适中
开始播放
推荐
反馈
章节报错
当前章节
报错内容
提交
加入收藏 < 上一章 章节列表 下一章 > 错误举报